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苏州初一爆出96个班级，官方紧急出面解释，大批家长集体陷入焦虑
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f家长圈最近被一条开学消息刷满屏幕，一所初中的初一年级传出96个班的消息，五千多名新生的体量，直接打破很多人对于一所普通初中的固...
今日出伏，无论多忙，记得"1要睡，2要喝，忌3事"，安稳度过秋天
时间过得真快，今天是处暑节气的第二天，同时这天也是“出伏”的日子，一年中最热的三伏天正式结束。出伏后白昼越来越短，天气由酷热逐渐转凉，空气也变得越来越干燥，我们在生活作息方面必须要做出适当调整，这样我们才能安稳度过秋天。为啥说今日“出伏”？...
明日七月初七，有空没空，记得：1不贪、2不露、3不悲、4要吃
"迢迢牵牛星，皎皎河汉女"，每年农历七月初七，是我国最具浪漫色彩的传统节日七夕节。这一夜，我们能看到天鹰座的牛郎星与天琴座的织女星隔着银河相望，因此在我国民间就有了牛郎织女鹊桥相会的传说，这寄托着古人对忠贞爱情最朴素的向往。七夕又叫"乞巧节...
老话"男怕立秋"，今日立秋，提醒男人：1不贪,2不补,3不悲,4不熬
"风吹一片叶，万物已惊秋"，时间过得飞快，今天我们迎来了二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气"立秋"。“立”，是开始的意思；《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也”，立秋是秋天的开始，“揪”通“揫”，意为聚集、收敛...
不是迷信！明日夏至，记得：1要避，2要吃，3要忌，别大意了
“明波影千柳，绀屋朝万荷”，时间过得真快，明天我们将迎来夏至节气，夏至是我国二十四节气中的第10个节气，这天太阳到达黄经90度，北斗七星的斗柄指向正南方的“午”位。夏至的“至”是极致的意思，夏至这天太阳运行抵达北行的极致位置，几乎直射北回归...
起猛了？前白宫幕僚建议美国对华发动军事攻击，阻止中国发展 AI？
属实是起猛了。刷到《南华早报》那篇报道的时候，我还以为自己误入了科幻版面。前白宫官员、现任美国新美国安全中心（CNAS）印太安全项目副主任雅各布·斯托克斯（Jacob Stokes），在华盛顿的一场线上研讨会上，极其严肃地提了一个建议：美国...
美军称打击伊朗三艘油轮 确认伊朗动用弹道导弹打航母
财联社9月6日讯（编辑 史正丞）北京时间周六深夜，美国中央司令部发布声明称，在伊朗方面向美国军舰发射导弹后，对该国的三艘油轮发动了打击。（来源：美军中央司令部）美国中央司令部表示，伊朗伊斯兰革命卫队向正在地区水域巡逻的两艘美国海军军舰发射了...
德国车企若集体“撤离”，退出中国市场，吃亏的会是德方吗？
"德国车企要集体撤出中国了吗？"这个问题最近在舆论场里被反复抛出。要回答它，得先看清一个基本盘：汽车对德国究竟意味着什么。汽车和汽车零部件是德国的头号出口商品，而德国本身就是全球屈指可数的出口强国。仅对华贸易一项里，汽车相关品类就占到差不多...
糖尿病一口酒不能喝？医生忠告：不想糖尿病恶化，4物要少吃
血糖仪上那个数字蹦起来的时候，没人跟你商量，确诊单到手那一刻，多数人第一个念头是米饭拜拜、馒头再见、肉也别碰了，可错得离谱，真正把血糖推向深渊的，根本不是这几样，主食和肉类背了太多不该背的锅。一碗白粥下肚，血糖坐的是火箭，《中国食物成分表》...
心内科医生强调：只要确诊冠心病，患者一定多加关注这5点
拿到冠心病的诊断报告，很多人第一反应是“我是不是该少动、多吃点药”，但真正该警惕的方向可能和想的完全不一样。有一项调查让人后背发凉：冠心病患者中，高达七成的人对日常管理中真正致命的风险点存在认知盲区。不少确诊者觉得只要按时吃药就万事大吉，结...
中国5大通血管食物，洋葱排第5，第1名超市很常见，很多人不懂吃
为什么日常饮食清淡、作息规律，依旧有人出现血管老化、代谢不畅的问题？其实多数人都忽略了，血管养护的核心不在于昂贵补品，而在于日常三餐的食材选择。很多随处可见的家常食材，暗藏养护血管的价值，却因吃法错误白白浪费功效。血管作为人体连通全身的运输...
面对中国已毫无胜算，高市早苗调转枪口，把矛头指向了伊朗
伊朗总统佩泽希齐扬日本首相高市早苗最近一次与伊朗总统佩泽希齐扬的通话，引起了外界注意。表面上看，这是一次普通外交沟通，日本强调希望缓和紧张局势、保障霍尔木兹海峡航行安全，但耐人寻味的是，高市政府一边和伊朗保持接触，一边又持续强化与美国的安全...
专家提醒：每天吃一个西红柿，就等于给前列腺血管“上锁”？真假
我在诊室里，不止一次被五十来岁的老哥拉住问：“大夫，我这体检报告出来，前列腺有点增生，是不是我西红柿吃少了？我现在一天吃仨，能把那锁再打开不？”看着他们那股子认真劲儿，我既欣慰又着急。欣慰的是大家开始重视预防，急的是这“上锁”的说法，把人给...
北京协和发布：糖尿病可以吃的食物排名，不知道的糖友太亏了！
►本文2183字 阅读6分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。每天一到饭点就发愁，吃多了怕血糖飙升，吃少了又饿得心慌。家里...
眼科主任的忠告：决定做白内障手术前，务必向医生确认这6件事
家里窗户上的玻璃用了几十年，花了、黄了、擦不亮了，透进来的光一天比一天模糊。生活里的老伙计们管这叫“长膜子”，总觉得再等等，等它熟透了再说。可没人告诉您，这个“熟”字耽误了多少双本该清亮起来的眼睛。我们一辈子信守着一些老理儿——东西要坏了再...